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MALAGAR AU CŒUR DE LA COURSE
Les inscriptions se font en ligne via le site HelloAsso :
www.helloasso.com/associations/centre-francois-mauriac/evenements/malagar-au-c-ur-de-la-course-2024
Dans le cadre d’Octobre Rose, le Centre François Mauriac vous donne rendez-vous le dimanche 20 octobre pour la 6e édition de Malagar au cœur de la course !
Au départ du Domaine de Malagar, au choix, trails ou randonnées de 6 ou 10 km, et course enfants de 1,4 km, le tout à travers vignes et bois, sur les coteaux de Saint-Maixant, de Sainte-Croix-du-Mont, en passant par des chemins inédits du côté de Verdelais...
Pour la bonne cause, ce sont les maires des communes traversées par les parcours des épreuves qui donneront le top départ en compagnie, aux platines, de DJ Ben de l’association « Les Pieds d’Poule », et Didier Desages au micro pour commenter cette matinée sportive.
Malagar au cœur de la course, c’est avant tout un engagement, celui des bénévoles, dela Ligue contre le cancer-Gironde, des communes sud-girondines et de l’équipe de Malagar. Courir et marcher, c’est aussi un plaisir, donc, pas de chrono, sauf pour (tous) les gagnants de la course pour enfants.
Malagar & Octobre Rose
Comme les années précédentes, les droits d’inscription des participants seront intégralement reversés au service cancérologie du Centre Hospitalier Sud Gironde via La Ligue contre le cancer - Gironde.
Un défi que Malagar renouvelle avec la même motivation cette année, en espérant battre de nouveaux records contre la maladie !
Nouveautés 2024
- Zone d’entraînement pour les tout-petits,
- Espace dédié au massage (8 € les 10 mn),
- Les inscrits par équipe (à partir de 8 personnes) bénéficieront de la personnalisation de leur dossard, d’une photo d’équipe, et d’un coup de cœur sur les réseaux sociaux de Malagar,
- Possibilité de restauration sur place avec « Croque Léna ».
Infos très pratiques & un peu techniques
Accueil des participants pour le retrait des dossards le jour j à partir de 8H30. Au départ de la façade nord de la Maison de François Mauriac, quatre épreuves au programme :
- 9H30 // Trail de 10 km
Obligatoire : certificat médical d’aptitude au sport ou une licence sportive, en cours de validité à la date du trail
Dénivelé positif : 158 m
Dénivelé négatif : - 159 m
Pente moyenne : 5 %
Pente forte : 22 %
- 9H45 // Randonnée de 10 km
Même circuit que le trail de 10km
- 10H00 // Trail de 6 km
Dénivelé positif : 142, 49 m
Dénivelé négatif : - 142, 67 m
Pente moyenne : 5 %
Pente forte : 25 %
- 10H15 // Randonnée de 6 km
Même circuit que le trail de 6 km.
- 11H00 // Course pour les enfants à partir de 9 ans
Autorisation parentale obligatoire
Distance totale : 1 400 m
Dénivelé positif : 29, 75 m
Dénivelé négatif : - 29, 28m
Pente moyenne : 4 %
Ravitaillement et poste de secours sur le domaine et à Verdelais.
Tarifs & inscriptions
- 3 € pour la course enfants,
- 5 € pour le trail et la randonnée des 6 km,
- 10 € pour le trail et la randonnée des 10 km
- 8 € pour 10 mn de massage.
Les inscriptions se font en ligne via le site HelloAsso :
www.helloasso.com/associations/centre-francois-mauriac/evenements/malagar-au-c-ur-de-la-course-2024
Les inscriptions sur place peuvent se faire sur place maximum 30 mn avant le départ de votre épreuve, les retardataires pourront donc s’inscrire le jour-même.
Un grand merci à :
La Région Nouvelle-Aquitaine, les communes de Saint-Maixant, Verdelais, Sainte-Croix-du-Mont, Saint-Macaire et Langon, Carrefour Contact Saint-Maixant pour le ravitaillement, Matthieu Vidal et Sweet Valentine pour les médailles en chocolat, le journal Sud Ouest et Le Sud Girondin pour leur soutien en communication, la société ATC, Maryline Annick et les de l’EHPAD de Monségur et Saint-Macaire pour la fabrication des rubans roses et nos bénévoles : Elianne, Jean-Louis, Isabelle, Martine, Thomas, Sabine, Annick, Soizic, Valérie, Nicole, Béatrix, Sophie, Alain et Nathalie.
Merci à tous les propriétaires pour leur autorisation de passage : Les Vignerons du 33, Annie Bouey, Marie-Céline Codato, Bernard Buisssan, Isabelle et Patrice Dos Santos, Annie Meunier, Iréna Rosinski, la famille Galy, Jeanine Oliva, Philippe Mallié, monsieur Merlaut et Château Malagar, Caroline Thienpon, Valérie et Yves Bord du Château La Prioulette, Philippe et Loïc Ménard du Château Mémoires, Thomas Fonteyraud du Domaine Tich et Grava, Olivier Charron, Georges Menier, Alain Chollet, les vignobles Dulac-Séraphon, monsieur Masmondet et Alain Bord pour la traversée du Moulin.
Un très grand merci à Didier Desages et à DJ Ben pour leur fidélité et leur soutien !
Voir en ligne : https://www.helloasso.com/associati...